珍惜时间│二子│东洋镜

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珍惜时间
二子 (发表日期:2007-07-27 00:04:39 阅读人次:1964 回复数:6)
少壮不努力，老大徒伤悲。莫等闲白了少年头，空悲切。　　小时候都背过这样的句子，就算不摇头晃脑也至少煞有其事，可是世界上有几个少年真的能体会其中的意思，明白这不是说教，不是大道理，而是切肤之痛后的善意提醒呢？现在我也要开始对人说这样的话，因为自己开始明白这些道理，而且知道明白得太晚。　　时间真的不够用，每天要做很多事情，除了打工给自己找点口粮以外，还要读书、要娱乐也要思考。一天只有24小时，无论你怎么分配都不够用。最大的问题是，人，为什么要睡眠？我算了一下，即使是再精力充沛的人，如果要保证自己头脑清醒地工作和生活，每天至少也要5个小时的睡眠。那样的话一周就是35小时，一个月就是140小时以上，一年是1825小时的睡眠。即使一日三餐总共只用1个小时，工作时间8小时的话，就是说最理想状态一个人每天能够留下做自己事情的时间也只有24-1-5-8=10个小时。　　嗯，看上去还不错。但是理想与现实的差距只要将数学模型精确一下就明白了。如果你生活在日本，对不起，很不幸，工作时间绝对不可能是8小时，无论是为资本家还是为了其他的什么，每天你至少需要10个小时才能顺利地出卖自己得到一些活命的粮食。其实很多人可能需要工作11个小时甚至12个小时，这还不算上下班路上的时间。即使不是在日本，即使不用加班，将路上时间算起来，大概每个人每天工作的时间平均也要10个小时。　　而睡眠呢？每天5个小时的睡眠对大部分人是不够的。日复一日，白天大脑会晕晕乎乎，虽然你醒著但是做事的效率低下，其实是得不偿失。对大部分普通人来说一天7到8个小时的睡眠是必要的。而吃饭呢？除非你每天买便当，或者每天只吃一顿饭，不然一日三餐用一个小时基本上不可能。自己做饭的话，需要准备饭菜，吃完后还要洗碗，中饭和晚饭加在一起可能3个小时也不够用。你说你吃食堂，或者吃饭馆，当然炒菜和洗碗的时间是省下了，不过哪家食堂和饭馆也不是为你一个人服务的，你需要排队买菜或者坐下来点菜然后等著厨子做好了送上来，还需要花时间往返食堂或者饭馆。即使早餐忽略不算，中饭和晚饭加在一起至少也需要2个小时。还有刷牙洗脸上厕所这些生活和生理上必须要完成的事情，简单的算1个小时的话，那么我们再来重新计算一天的时间：24－7－10－2－1＝4。只有4个小时的时间是可以自由支配的。就是说，对普通人来说当他开始工作后，到退休这段时间里，只有1/6的时间是可以自由支配的（当然休息日没有计入，休息日如何利用个人差异太大，暂且不说）。　　一个自由人生活在自由社会，大部分人没有时间享受自由。这就是生活的实际面貌。　　自由支配的时间用来做什么？发呆，站在街上数汽车，一个人在浴室里唱歌，这是什么？这才是真正的天赋人权。无论是在独裁社会还是在自由社会，真的能有机会享受人权的人少而又少。　　其实自由支配自己的时间还有很多事情要做。需要学习。至少这是我的想法。学习不是为了考试、拿学位或者出门和人侃大山的时候有谈资。学习是为了更加了解这个世界。世界的面貌很多，人穷其一生也不能窥其全貌，但是我们了解世界越多越深入，就能越发感觉得到自己的力量，越发感觉得到自己的存在。每个人对生命的想法不同，我自己希望自己在死的那一天可以睁著眼睛说：我了解这个世界的真相，它没有成功地蒙骗过我。我带著对这个世界的极度了解走向另外一个世界。所谓不枉此生。　　当然娱乐也很重要。如果一个人一生没有快乐没有轻松，那么无论他在其他方面多么成功，做了一世人至少是有所缺憾的。娱乐就是看电视、看电影、听音乐、上网、旅游、交友侃大山。人有很多获得快乐的方式，但是让自己放松什么都不想只有娱乐才能得到。除非你没有能力去娱乐，不然一定要让自己娱乐一下。这是作为人的一个部分，如果没有体验过人生也不完整。　　现在的问题是我们没有时间做那么多事情。想要鱼与熊掌兼得，只怕这个世界能做到这点的人手指算算就可以数清楚。一般来说，有几种方式去妥协。一种是牺牲睡眠，挤出时间来干点自己想做的事情；另外一种是舍弃鱼或者舍弃熊掌。所以有人选择娱乐，有人选择学习。我看不出这两者谁更高尚，只看到我们普通人面对生活的无奈。但是其实还有另外一种方式来面对生活，就是从系统高度调节自己一生的时间。如果我们可以做到从出生到大学毕业这20多年里，努力地学习，在以后的日子里我们就有更多的自由时间。可惜的是这个简单的道理地球上99％的人恐怕都和我一样是在出生20年多年以后才明白的。为时晚矣！我现在的生活方式是把所有的业馀时间利用起来，给自己周密的计划，学习也好娱乐也好，生活必须精密计算，因为人生真的苦短。亡羊补牢肯定补不了已经亡的羊，但是对将来总是有好处的。　　这是一篇极其枯燥的很多人不可能看到尾的文字，但是如果你看到了最后并且心有所感，那么我们是同道，我们有一样的人生观。一起珍惜时间吧。

回复[1]: 唐辛子 (2007-07-27 00:13:25)

　　为了珍惜时间，我只看了这篇文章的开头和结尾。

回复[2]: 很好二子 (2007-07-27 01:27:08)

　　你非常珍惜时间

回复[3]: 夏夏 (2007-07-27 12:27:14)

　　若是如此算计时间,人生够闷的!

　　建议你抛开一切,给自己放个长假,去旅行.你会发现,时间就是用来浪费的.人生,有时侯,需要如此.

回复[4]: 唐辛子 (2007-07-27 13:46:30)

　　给夏夏:我曾经和你一样,觉得时间就是用来浪费的，没有比浪费时间更快乐的事。但我现在不这么认为了。我现在觉得时间是用来珍惜的，特别是在面对一个更年轻的生命不断成长的时候。

回复[5]: 夏雨 (2007-07-27 14:18:58)

　　同感,赞同二子的这段文字.

　　対于゛放个长假,去旅行,人生,有时侯,需要如此.゛这并不等于说时间就是用来浪费的.

　　其实,俺在平时很讨厌別人无端地浪费俺的时间.

　　魯迅曾说过,浪费人的时间,无异就是谋财害命.呵呵

回复[6]: 蓝色海洋 (2007-07-27 20:59:45)

　　二子兄弟，晚上好！

　　今天我休息，看了你的文章，挺有意思！也说一说我的一些体会，咱们兄弟俩交流交流。

　　关于快乐你说得很对：“如果一个人一生没有快乐没有轻松，那么无论他在其他方面多么成功，做了一世人至少是有所缺憾的。”

　　记得小时候，父亲常带我去故宫去玩。总是能看到一种S型的艺术品，有拿玉石做的，也有拿景泰蓝做的，还有一次看到了是用纯金做的。我问父亲它叫什麽，父亲说叫“如意”。

　　一个人的快乐来自满足；满足来自如意。关键的关键在于一个“意”字。我们的一生，只要能把握住一个“意”的度，也就拿到了走进终生快乐大门的钥匙。

　　关于时间

　　我们睡眠的时候，开始时，脑电波a波的振幅偏低，周期缩短，进而a波消失，纺锤波出现，然后继以同步化的&波，进入慢波睡眠阶段。

　　经过一段时间，便进入到同步波的快波B波睡眠阶段。一夜之中，我们的大脑要经过几次快波睡眠和慢波睡眠的交替，最后醒来。

　　坐禅的时候，人的脑电波图&波的出现，是呈现在a波增强的的背景上。这样意味着入静时的大脑比熟睡时还要放松。

　　坐禅一个小时，大约等于大脑熟睡3-4小时。一个人每天晚上11点到12点坐禅，12点到五点睡觉。加起来每天相当于睡眠8-9小时，而实际只用了6个小时。每天延长2小时，60年等于延长43800小时。这样一辈子算下来，大约能多活5年。

　　二子兄弟有时间不妨一试。

　　

　　

　　

　　